Für Vorsichtige

Suchen Sie sich eine Affirmation aus, von der Sie sich angesprochen fühlen. Wichtig ist, dass sich der Satz innerlich gut und unterstützend anfühlt. Schreiben Sie sich diesen Satz, der an diesem Tag oder für die nächste Zeit Ihre Affirmation sein soll, auf ein Blatt Papier, das Sie in Ihre Tasche stecken. Oder Sie benutzen eine Affirmationskarte. Sagen Sie den Satz mehrmals täglich laut vor sich hin. Oder denken Sie ihn laut! Affirmationen
Lassen Sie den Satz Raum in Ihrem Inneren einnehmen, damit er Sie in Ihrer Einheit als Körper-Seele-Geist-Wesen durchdringen kann.

Alleine das Wissen, den Zettel (die Karte) mit dem positiven Satz bei sich zu haben, wird Sie gedanklich unterstützen. Wiederholen Sie sich den Satz so oft Sie wollen, nehmen Sie den Zettel (die Karte) aus der Tasche, um Ihre Gedanken wieder zu fokussieren, bringen Sie sich in eine positive Richtung.

"Damit das Mögliche entsteht, muß immer wieder das Unmögliche versucht werden." (Hermann Hesse)