Lesetipps zum Thema Selbstverwirklichung

Selbstverwirklichung

Stephen R. Covey
Die sieben Wege zur Effektivität

Pro-aktiv sein und Visionen entwickeln. Zielgerichtet Handeln. Das Wichtige vom Dringenden unterscheiden. Grundlage des Persönlichkeitswachstums ist die Menschlichkeit, die nicht nur das eigene Wohl sondern auch das der Partner und der Gesellschaft im Auge behält. Ein Buch, das Wahrnehmung, Einsichten und Anschauungen verändert.

F. Schulz von Thun
Miteinander reden 1 - 3.
Sonderausgabe

Kommunikationstraining für Anfänger und Fortgeschrittene. Dabei geht es nicht nur um das Zuhören und Verstehen auf den verschiedenen Ebenen der Sprache und des Körpers, sondern auch um das Aufdecken innerer Dialoge und verschiedener Persönlichkeitsstile.

Konstanze Quirmbach
Ich bin da.
Affirmationskarten im Hosentaschenformat

Geschenkbox mit 80 vierfarbigen Karten im Format 6x6 cm. Die Einheit von Bild und Affirmation inspiriert dazu, Kontakt mit der eigenen Vitalität aufzunehmen und ermöglicht eine ganzheitlichere Wahrnehmung des Selbst. Im Begleitbuch ausführliche Informationen zur Wirkung von Affirmationen und Hinweise zur Verwendung der Karten.

Konstanze Quirmbach
Ich bin da.
Affirmationskarten im Hosentaschenformat. Liebhaberausgabe

Dieses Set in einer attraktiven Schmuckbox enthält zusätzloch zu den 80 vierfarbigen Karten und dem Begleitbuch eine CD-ROM mit einem Bildschirmschoner aller Affirmationen/Fotografien als Druckdateien (PDF) im Format DIN A4 und DIN A5.

Jon Kabat-Zinn
Stark aus eigener Kraft.
Im Alltag Ruhe finden

Schnittstelle zwischen Gestalttherapie und Zen ist die Meditation im Sinne des achtsamen Erspürens der eigenen Ganzheit: Gefühle, Gedanken, körperliche Symptome im Hier und Jetzt ermöglichen bewusstere Kontrolle, und damit letzlich die angestrebte Freiheit der Entscheidung: So will ich leben!

Judith Viorst
Kontrolle ist gut, Vertrauen ist besser.
Der Weg zu innerer Gelassenheit

"Wenn wir verstehen, wie unser Leben von den unterschiedlichsten Aspekten von Kontrolle durchdrungen ist, dann können wir schließlich ein ausgeglicheneres Verhältnis von Macht und Hingabe ... erreichen." (Vorwort von J. Viorst)

Carl C. Rogers u.a.
Von Mensch zu Mensch.
Möglichkeiten, sich und anderen zu begegnen

Carl Rogers ist ein wegweisender Therapeut moderner Psychotherapie. Er verfügt über jahrelange Erfahrung mit Klienten und setzt auf das Wachstums- und Veränderungspotential im Menschen. Nehmen wir uns und den anderen so wie wir sind, können wir einander wirklich begegnen.

Annelie Keil
Wird Zeit, daß wir leben.
Wenn Körper und Seele streiken

Krankheit zeigt uns einen Weg zu tieferer Gesundheit, denn in unserer ganz persönlichen Biographie gibt es einen Grund, dass wir "unser" Symptom entwickelt haben. Indem wir es in unser Leben integrieren, erhalten wir uns eine Chance auf Gesundung.

Karen Horney
Neurose und menschliches Wachstum.
Das Ringen um Selbstverwirklichung

Eine wunderbare Lektüre für alle, die trotz ihrer kleinen alltäglichen neurotischen Verhaltensweisen ganz hinter ihrem Leben stehen und ihre Persönlichkeit entwickeln und entfalten wollen.

Judith Viorst
Mut zur Trennung

Im Leben vorwärts gehen heißt, von Kindesbeinen an sich von Gewohntem verabschieden und Neues dazu zu lernen. Das Buch hilft Trennungsängste anzunehmen, uns mit notwendigen Verlusten zu versöhnen, denn Abschiede und Tod sind integrierter Bestandteil aller lebendigen Prozesse: Wir sind Teil dieses natürlichen Verlaufs.

Victor Chu
Lebenslügen und Familiengeheimnisse.
Auf der Suche nach der Wahrheit

Lebenslügen geben oft auf komplexe Fragen einfache Antworten.Sie schützen uns vor unangenehmen Realitäten. Andererseits hindern sie uns daran, unser Leben so zu sehen, wie es wirklich ist, und authentisch und wahrhaftig zu leben. Ein liebevoll geschriebenes, hilfreiches Buch für alle, die nach der Wahrheit dazwischen suchen.

Ursula Nuber
Nur Katzen haben sieben Leben

Du lebst nur einmal. Mach was draus! Locker kommt der Titel daher, tiefgründig ist die Materie: Wie schaffen wir es, unser Leben anzunehmen und den Sinn unseres Dasein zu erkennen? Mit Witz und Ernst geschrieben, vermittelt die Autorin viele hilfreiche Einsichten und stellt Merksätze für ein gelingendes Leben zur Verfügung.

Charlene Belitz, Meg Lundstrom
Lebe intuitiver!
Der Flow und die Kraft des Zufalls

Ein Praxisbuch mit Anleitungen und Hilfestellungen dazu, wie wir im Alltag zielgerichtet unsere Aufmerksamkeit für das Erlebnis der Synchronizitäten und unsere Intuition verbessern können.

Emile Coué
Autosuggestion.
Wie man die Herrschaft über sich selbst gewinnt

Der "Vater" der Autosuggestion beschreibt, wie die Anfänge der Autosuggestion Heilungsprozesse in Gang setzten. Es ist eine Bewegung daraus entstanden, die heute die ganze Welt erfasst hat. Zu Recht, wie ich meine.