Für Individualisten

Finden Sie Ihren eigenen Weg, der Ihrem Typ angemessen ist. Es hat sich immer wieder gezeigt, dass Affirmationen am nachhaltigsten wirken, wenn sie mit großer Konzentration ausgesprochen werden.

Vorschlag:
Nehmen Sie eine gerade, lockere Haltung ein, beobachten Sie Ihren Atem, lassen Sie Ihrem Geist einen Moment Zeit, alles loszulassen. Schicken Sie alle Gedanken für ein paar Minuten weg, ins Universum. Dort sind sie gut aufgehoben und können jederzeit zu Ihnen zurückkehren, wenn sie wieder wichtig werden sollten.
Für den Moment, in dem Sie Ihre Affirmation sprechen wollen, lassen Sie sich völlig auf die Wirkung des Satzes ein. Spüren Sie ihn körperlich, denn auch der Körper erinnert sich an das Gefühl, das Sie beim Sprechen entwickeln, lassen Sie zu, dass der Satz Sie völlig durchdringt.

Sie werden sich später in den verschiedensten Situationen immer häufiger - sowohl körperlich als auch geistig - an die Kraft erinnern, die in der Affirmation steckt.

"Wissen ist das Kind der Erfahrung" (Leonardo da Vinci)